Óráim online
Választhatod ezt a terápiás lehetőséget:
- ha nem szeretnél, nem tudsz utazással időt tölteni
- ha utazásod, nyaralásod alatt is szeretnéd megtartania rendszeres mozgást az életedben
- ha külföldön, vidéken élsz
Ezekből választhatsz most
Egyéni online gyógytorna
Otthonodban, egy csendes, nyugodt helyen a telefonod, tableted, vagy számítógéped kamerájának segítségével látjuk és halljuk egymást.
A foglalkozás alatt a mozdulataid, visszajelzéseid alapján haladunk. Figyelem a tested rezdüléseit. Fontos a te visszajelzésed. Egy kamerán keresztül sokkal nagyobb egységben, egészben látom a tested, a mozdulataid. Sokszor segít a más nézőpont, a nézőpont váltás. Ez itt folyamatosan jelen van. A hangomnak, a szavaimnak sokkal nagyobb a jelentőségük. Csakúgy, mint a nagyon pontos, egyértelmű instrukcióknak. Velük tudom elérni a kapcsolódást, a bensőséges hangulatot, ami az ellazulásodat, a befelé, a mozgásodra való figyelmedet szolgálja.
Az otthoni gyakorláshoz, tornához ajánlok egy megbízható webáruházat. Jó minőségű, tartós termékeik vannak. Én is használom őket a stúdióban. Ha úgy érzed, szeretnél eszközt, eszközöket beszerezni, ide kattintva megteheted.
Tamás a cég vezetője kedvezményt ajánlott fel , amit a piroska5 kuponkóddal vehetsz igénybe a rendelésednél.
Ha először találkozunk, az óra első részében benne foglaltatik a konzultáció. A leleteidre vonatkozó kéréseim ugyanazok.
50 perc 15.000 Ft
10+1 bérlet
(egy alkalom ingyenes)
11 x 50 perc 150.000 Ft
Készen állsz a megoldásra?
Mi olvasható ki a mozgásmintákból? A fájdalom és a mozgásminták összefüggései. Hogyan csökkenthető a fájdalmak, sérülések kialakulásának, kiújulásának esélyei? Ezekre a kérdésekre találsz válaszokat a kéthetente megjelenő írásaimban.