Testtel a lélekért
Gyógyulás a test, az elme és a lélek segítségével
Rólam
Testtel a lélekért
Hiszem, hogy a test, az elme és a lélek együtt, egymás segítségével tudnak gyógyulni. Ezért nálam a gyógyító mozgás mellett a megfelelő „elme táplálék” azaz az információ arról, hogy mi történik most a testben ugyanannyira fontos, mint a lelki tényezők.
Szándékom, hogy partner legyek a folyamatodban, hogy tudjam, érezzem, mire van szüksége a testednek, az elmédnek és a lelkednek.
Csatlakozz hozzám!
Személyes találkozás
Egyéni, személyre szabott gyógytorna
Online térben találkozás
Egyéni, személyre szabott gyógytorna
Online hírlevél
Júliustól induló heti írások, összegzések a mozgásminták és a fájdalmak közötti összefüggésekről.
Mikor válassz engem?
Ha a saját problémádra keresed a megoldást
Ha partnernek szeretnéd érezni magad a kezelésed során, és személyre szabott terápiát szeretnél.
Ha eddig ügyetlennek érezted magad a tornák alatt, nem tudtad, hogy jól végzed-e a gyakorlatokat.
Ha sportolsz amatőr, vagy profi szinten és szeretnéd tudni, hogy a mozgásmintáid mit mutatnak, és szeretnéd csökkenteni az esélyét a fájdalmak, sérülések kialakulásának.
Ha személyi edző vagy
Ha szeretnél úgy edzeni embereket, hogy az ne okozzon rövid és hosszú távon sérüléseket, idő előtti ízületi kopásokat, gyulladást.
Ha vannak idősebb vendégeid, ha vannak térd-, illetve csípőprotézissel rendelkező ügyfeleid.
Ha gyerekeket, fiatalokat tanítasz sportolni
Ha azt tapasztalod, hogy vannak olyan időszakos fájdalmaik, melyek ismétlődnek és ezen szeretnél változtatni. Ha szeretnéd megőrizni az ízületeik egészségét, miközben a lehető legjobb teljesítményt nyújtják.
Ti mondtátok rólam
“Piroska két térdműtét és máshol elkezdett, de nem túl eredményes rehabilitáció után kezdett el velem foglalkozni. Ekkorra már állandósult az instabilitás érzése és a fájdalom. Piroska szakmai hozzáértése, empátiája, türelme hamar meggyőzött arról, hogy végre jó kezekbe kerültem. Az eddig elért eredmények és Piroska belém vetett hite nagy motivációt jelent számomra, mindig örömmel megyek hozzá.
A járvány miatt a személyes foglalkozások jelenleg ellehetetlenültek, így online folytatjuk a közös munkát, ami véleményem szerint várakozáson felüli. Sőt, mivel egy 180 km-re lévő vidéki városból járok hozzá, a jelenlegi forma fokozott rugalmasságot és rendszerességet tesz lehetővé számomra, ami máris meghozta az eredményét. Persze hiányzik a személyes találkozás, de örülök, hogy a jelenlegi kényszerű helyzetben is azonos színvonalon folytatni tudjuk a gyógytornát.”
“Piroskát 11 éve ismerem. Gyógytornász hallgató voltam, amikor elkezdtünk együtt dolgozni. Csodáltam Piroskát, hogy milyen erős figyelemmel és szakmai alázattal foglalkozik a pácienseivel. Szakmai tudása, kreativitása és folyamatos tanulási vágya példaértèkű volt számomra. Azt láttam, hogy amikor a vendégekkel foglalkozik, a külső világ teljesen megszűnik számára, és a vendég van a figyelme középpontjában, ez egy olyan gyógyító teret hoz létre, ahol a test és a lélek kéz a kézben tud gyógyulni. Szakmai tapasztalata és jelenléte biztonságot nyújt a vendégeknek. Azt látom, hogy az elmúlt pár évben az önismereti munka, a művészetterápia, és más tréningek hatására, Piroska rátalált a belső erőforrásának és mélyebb küldetésének felvállalásához vezető útra. Ahol teret kap az intuítív érzékelés, a lelki beszèlgetés és az érintés testen keresztüli hatása a lélekre. Kívánom, hogy ebben a gyógyító térben minél többen kapcsolódjatok önmagatokhoz, az egységhez, az egészséghez!”
“Informatikusként, napi 12 órákat a számítógép előtt töltve, mindenféle panaszoktól szenvedtem az évek során. Piroska többször is megszabadított a legváltozatosabb, jellemzően ülő munkából adódó hátfájdalmakból, beleértve egy kezdődő gerincsérvet is. Köszönhetően a nagyfokú figyelemnek amivel a páciensei irányába viseltet, és a teljesen egyéni igényekre szabott terápiának, mostanra sok éves együttműködés alakult ki köztünk.
Ezt többször megszakította sajnos, amikor külföldre költöztem, de még így is igyekszem őt felkeresni minden hazalátogatásom alkalmával egy-egy óra erejéig. Éppen ezért éreztem igazi áldásnak, amikor a közelmúltban Piroska online órákat is kezdett tartani, mert az ő tornái számomra mindig az egyik legjelentősebb életminőség-javulást jelentették.”
“Nem gondoltam volna, hogy lesz olyan időszak az életemeben, ahol a gyógytorna, mint hetem várva várt fénypontja fog szerepelni. Na persze nem akármilyen gyógytorna, hanem a “gyógytorna Piroskával”! És persze ehhez a várakozáshoz kellett egy alapos gerincsérv, sok fájdalom, reményvesztettség, kilátástalanság. Aztán amikor végre Piroska kezei közé kerültem, az első alkalom után érzékeltem, hogy megváltozott a hozzáállásom, hogy visszatér a remény, hogy szenvedőből hirtelen újra cselekvőbé tudtam kapcsolni.
Piroska volt az, aki azonnal visszanyomta a kezembe a gyeplőt, és megtanított odafigyelni a legapróbb jelzésekre is, amit a testem küldött. Megtanított értelmezni a jeleket, és hagyott szabadon garázdálkodni a gyakorlatokban, amikor éreztem, hogy én már “többet akarok”! Biztonságot nyújtott, hogy tudtam, – és tudom most is – hogy mindig ott van, és segít nekem keresni egy utat, egy gyakorlatot, egy gyakorlatsort, ha újra szükésgem lenne rá.
A legreménytelenebb pillanatokban is volt minimum két-három verziója arra, hogy hogyan fogunk továbbmenni, és az alkalmankénti kétségbeeséseket a türelemre intése mindig azonnal reménytelivé változtatta. Mindig egyszerűen és érthetően magyarázta el, hogy mi történik, mi zajlik bennem, mit miért érzek. Fantasztikusnak éltem meg a kedvességét, a figyelmét, a hozzáértését és a szenvedélyt, amivel mindeközben lubickol a hivatásában.”
Készen állsz a megoldásra?
Mi olvasható ki a mozgásmintákból? A fájdalom és a mozgásminták összefüggései. Hogyan csökkenthető a fájdalmak, sérülések kialakulásának, kiújulásának esélyei? Ezekre a kérdésekre találsz válaszokat a kéthetente megjelenő írásaimban.